Blog

Hipertensiune arteriala este un sindrom caracterizat prin creșterea presiunii arteriale, peste valorile optime. Are doua componente: cea sistolica, din timpul contractiei inimii, care este prima sau cea mai mare valoare și cea diastolica, din timpul relaxarii inimii, care este a doua valoare, mai mica decat cea sistolica.

Grila valorilor de tensiune mai jos:

Sfaturile farmacistilor pentru masurarea tensiunii arteriale:

1. Mergi la toaleta inainte de a masura tensiunea arteriala si apoi stai linistit 10 minute.
2. Tine picioarele pe podea si spatele lipit de spatarul unui scaun
3. Nu pune picioarele unul peste celalalt si tine mana la care masori pe masa in dreptul inimii
4. Daca masori tensiunea la mana stanga, furtunul trebuie sa fie de-a lungul degetului aratator
5. Daca masori la mana dreapta, furtunul trebuie sa fie de-a lungul degetului mic.
6. Fixeaza manseta direct pe piele ferm, nu strans si deasupra zonei de flexie a bratului cu antebratul, la 1-2 cm

Factorii de risc pentru hipertensiunea arteriala :

• factori de risc care nu pot fi modificați : varsta, rasa și ereditatea.
• factori de risc modificabili – țin de comportament și stil de viața:  alimentația nesănătoasă, fumatul, sedentarismul, consumul excesiv de alcool și obezitatea.

Produse recomandate in cazuri de hipertensiune arteriala, pe care le gasiti in Farmaciile Santego, sunt urmatoarele:

• Medicament fara prescriptie medicala:

Aspivita 100, 30 capsule Sanience,

• Suplimente pe baza de extracte naturale, fara prescriptie medicala:

Arjuna cardio, capsule Herbagetica

Cardiotonic capsule, Cosmo Pharm,

acestea doua fiind in acelasi timp  recomandate si pentru tratament boli de inima pe langa efectul benefic in hipertensiune arteriala;

Usturoi fara miros capsule, Cosmo Pharm, un supliment cu mai multe indicatii de afectiuni, in acelasi timp avand si efect asupra tensiunii;

Ceaiuri pentru hipertensiune usoara-

Hipotensin ceai 50 g, Dacia Plant

Ceai codite de cirese 50 g, Fares;

Tinctura-

Vasc tinctura 50 ml, Dacia Plant

Mentionam ca in acest articol facem referire doar la variantele de tratament fara prescriptie medicala. Pentru cele prescrise de medic se respecta reteta; farmacistii nostri va vor sprijini pentru administrarea retetei respective.

In ceea ce priveste alimentatia in caz de hipertensiune, farmacistii Santego recomanda sa evitati urmatoarele:

• Sarea (o poti inlocui cu o sare fara sodium din farmacie)
• Mezelurile, telemeaua, cascavalul, branza topita, pizza congelata, mancarea de tip fast food, supele instant, chipsurile, covrigeii, conservele, muraturile, sosurile de rosii la conserva, mezelurile si carnea afumata, cafeaua, alcoolul

Este indicat sa consultati medicul dvs. in cazul in care administrati medicamente prescrise de acesta si doriti sa adaugati si alte variante de tratament.

Puteti apela la farmacistii nostri pentru informatii si recomandari in caz de hipertensiune arteriala.

Website-ul nostru va sta la dispozitie pentru a consulta oferta de produse cu informatii detaliate si pentru comenzi.

vezi produse la link: https://santego.ro/?s=cardio , https://santego.ro/?s=cardio%2C+hipotens

puteti consulta si pagina naostra de facebook: https://www.facebook.com/santego.plus